왼쪽 아랫배 통증, 여성과 남성 모두 주의해야 할 7가지 원인

혹시 왼쪽 아랫배에 통증을 느낀 적이 있으신가요? 갑자기 찾아오는 통증은 걱정스럽기도 하지만, 때로는 그냥 지나쳐버리기 쉬워요.

하지만 왼쪽 아랫배 통증이 계속되거나 점점 심해진다면 어떤 질환의 신호일 수 있어요. 오늘은 이 통증의 다양한 원인과 그 해결 방법에 대해 알아보도록 할게요. 긴장하지 마세요! 중요한 건 미리 알아두는 것이니까요.

왼쪽 아랫배 통증의 주요 원인과 증상

과민성 대장증후군: 복부가 늘 불편하다면?

“속이 더부룩하고, 자꾸 트림이 나와요.”
이런 증상, 혹시 겪어본 적 있으신가요? 과민성 대장증후군은 현대인에게 매우 흔한 질환이에요.

왼쪽 아랫배에 경련성 통증이 자주 나타나며, 배변을 하고 나면 그나마 조금 나아지는 경향이 있어요. 특히 스트레스가 쌓이거나 불규칙한 식사를 할 때 더 자주 발생할 수 있어요.

긍정적인 측면: 스트레스 관리와 규칙적인 식사 습관을 통해 증상을 완화할 수 있다는 점이에요.


유의해야 할 점: 하지만 만성적인 통증이 되면 일상생활에 지장을 줄 수 있으니 주의가 필요해요.

요로결석: 물을 많이 마셔야 하는 이유

혹시 물을 충분히 마시지 않으시나요? 요로결석은 소변의 칼슘이나 결석이 많아져 생기는 질환으로, 왼쪽 아랫배부터 옆구리까지 통증이 느껴져요. 때로는 소변에 피가 보이기도 하고, 통증이 갑자기 시작됐다가 사라지기를 반복하기도 해요.

긍정적인 측면: 작은 결석은 특별한 치료 없이도 자연 배출될 수 있어요.


유의해야 할 점: 하지만 결석이 커질 경우 수술적 치료가 필요할 수 있으니, 작은 통증도 방치하지 않는 것이 중요해요.

게실염: 대장의 작은 ‘주머니’가 문제

게실염, 혹시 들어보셨나요? 대장에 작은 주머니 같은 구조물이 생기고, 이곳에 노폐물이 쌓여 염증이 발생하면 왼쪽 아랫배가 찌르는 듯한 통증을 느낄 수 있어요. 복부 팽만, 발열, 설사 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

긍정적인 측면: 초기에 발견하면 약물로 쉽게 치료할 수 있어요.


유의해야 할 점: 방치할 경우 염증이 심해져 수술이 필요할 수도 있다는 점에 주의해야 해요.

왼쪽 아랫배 통증 여성의 경우

자궁근종: 생리량이 늘어난다면?

혹시 생리 기간이 아닌데도 왼쪽 아랫배가 불편하시나요? 자궁근종은 자궁에 생기는 양성 종양으로, 생리 중 통증이 더 심해지거나 생리량이 많아지는 증상이 특징이에요. 덩어리가 만져지는 경우도 있을 수 있어요.

긍정적인 측면: 자궁근종은 대부분 양성으로, 종양이 크지 않으면 특별한 치료가 필요하지 않을 수 있어요.


유의해야 할 점: 그러나 종양이 커지면 생리통이 심해지고 수술적 치료가 필요할 수 있으니, 증상이 지속되면 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

난소낭종: 왼쪽 아랫배를 자꾸 찌르는 통증

난소에 물혹이 생기는 난소낭종은 여성에게 흔한 질환으로, 왼쪽 아랫배에 통증이 생길 수 있어요. 초기에는 통증이 없지만, 낭종이 커지면 증상이 나타날 수 있어요.

긍정적인 측면: 대부분의 경우 낭종은 자연스럽게 사라지거나 약물 치료로 해결될 수 있어요.


유의해야 할 점: 하지만 낭종이 커지면 수술적 치료가 필요할 수 있다는 점에 유의해야 해요.

자궁 외 임신: 응급 상황을 확인하는 방법

자궁 외 임신은 수정란이 자궁이 아닌 난관에 착상되는 경우로, 매우 응급한 상황이에요. 왼쪽 아랫배 통증과 함께 출혈이 있다면 빠르게 병원을 방문하는 것이 중요합니다.

왼쪽 아랫배 통증 남성의 경우

요로결석

요로결석은 남성에게도 자주 발생하는 질환이에요. 소변을 볼 때 아프거나, 왼쪽 아랫배부터 허리까지 뻗어나가는 통증이 있다면 요로결석을 의심해볼 수 있어요.

전립선 염증: 통증과 배뇨 문제

전립선 염증이 있으면 배뇨 시 불편함이 느껴지고, 왼쪽 아랫배가 아플 수 있어요. 특히 앉을 때 더 통증이 심해지는 경우가 많아요. 전립선 관련 질환은 미리 진단받고 관리하는 것이 중요해요.

왼쪽 아랫배 통증이 지속될 때 주의해야 할 질환

신장 결석: 허리까지 이어지는 통증

신장 결석이 생기면 왼쪽 허리와 아랫배에 강한 통증이 퍼질 수 있어요. 특히 소변을 볼 때 고통스러울 수 있으며, 소변에 피가 섞여 나오는 경우도 있습니다.

복막염: 응급 상황으로 이어질 수 있어요

복막염은 복부 장기를 감싸는 복막에 염증이 생기는 질환으로, 통증이 심하고 복부가 딱딱해지는 느낌이 들면 즉시 병원에 가야 해요. 복막염은 빠르게 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있어요.

복부 통증의 위치에 따른 질환 차이

복부 통증은 위치에 따라 다양한 질환과 연관될 수 있어요. 왼쪽 아랫배 통증은 대장, 난소, 신장과 관련이 깊고, 오른쪽 아랫배 통증은 주로 충수염(맹장염)과 관련이 많아요. 통증의 위치와 양상을 잘 파악하면 질환을 빠르게 진단하는 데 도움이 됩니다.

마무리

왼쪽 아랫배 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 중요한 건 통증을 가볍게 넘기지 않고 적절한 시기에 대처하는 것이죠. 증상이 지속되거나 심각해질 경우, 적절한 진단을 받는 것이 가장 현명한 방법입니다. 건강한 생활 습관을 유지하면서 정기적인 검진을 통해 미리 예방하는 것도 잊지 마세요!

자주 묻는 질문 (FAQ)